आज दिनाँक 21-06-2023 को प्रातःकाल 06:00 बजे वाराणसी विकास प्राधिकरण, वाराणसी परिसर स्थित कार्यालय पार्क में योग सप्ताह-2023 (15 जून, 2023 से 21 जून, 2023) अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस शिविर का आयोजन हुआ। जिसके अंतर्गत गोपाल विश्वकर्मा, योग प्रशिक्षक द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 शासन के द्वारा योग से संबन्धित समस्त प्रोटोकाल (जैसे कि उष्ट्र आसन, वज्र आसन, वृक्ष आसन, ताड़ आसन, कटि चल आसन, पाद हस्त आसन, त्रिकोण आसन, वक्र आसन, भुजंग आसन इत्यादि) को कराया गया। योग प्रशिक्षक द्वारा कहा गया कि काम से बार-बार ध्यान भंग होने लगना, भूख में कमी या अधिककता, नींद में कठिनाई, याददाश्त में कमी, व्यवहार में अप्रत्याशित परिवर्तन तथा मनोदशा में जल्दी-जल्दी उतार चढ़ाव मानसिक स्वास्थ्य के लिए अलार्म की घंटी है। ऐसे में व्यक्ति को मानसिक स्वास्थ्य संरक्षण के उपायों पर अमल शुरू कर देना चाहिए। कर्मचारियों को उचित खानपान, व्यायाम, नियमित दिनचर्या, योग करके, परिवार के साथ गुणवत्तापूर्ण समय व्यतीत करके, सामाजिक क्रियाकलापों में सहभागिता करके, अपने विचारों को धनात्मक रख करके और काम को अपना उत्तरदायित्व समझकर करने से तनाव के दुष्परिणामों से बचे रह सकते हैं।
शिविर का संचालन वीडीए परिसर के अनिल कुमार सिंह, अधिशासी अभियंता की देखरेख में संपन्न हुआ। इस अवसर पर उन्होंने कहा कि तनाव प्रबंधन व योग शिविर एवं अन्य सामाजिक गतिविधियां कर्मचारियों के लिए अत्यंत उपयोगी होती है। उन्होंने विशेषज्ञों का स्वागत एवं धन्यवाद ज्ञापन किया। इस योग शिविर अवसर पर प्राधिकरण के अधिकारियों एवं कर्मचारियों द्वारा प्रतिभाग किया गया।
